刚做完药流应该吃点什么

2025-06-12

药流后建议选择清淡、易消化且营养丰富的食物，如粥类、汤品、鸡蛋、鱼肉等，同时补充富含铁和蛋白质的食物帮助身体恢复。

药流后身体较为虚弱，饮食应以温补为主。可以多喝鸡汤、鱼汤等富含蛋白质的汤类，促进子宫内膜修复。适当摄入红枣、猪肝等补血食物，预防贫血。新鲜蔬菜、水果如菠菜、苹果等补充维生素，但避免生冷食物刺激肠胃。少量多餐，减轻消化负担。

注意避免辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、冰饮等，以免影响恢复。忌烟酒，减少咖啡因摄入。若出血较多，可增加含铁食物，必要时在医生指导下服用补血药物。观察身体反应，如持续腹痛或大量出血应及时就医。

2025-06-12

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