骨折后肌肉萎缩怎么恢复

男,36岁 2021-02-02

病情描述:我半年前出了车祸,出现了骨折,现在在床上躺了半年,出现了肌肉萎缩,骨折后肌肉萎缩怎么恢复?

骨折后肌肉萎缩可以通过锻炼的方式来恢复。

人体的肌肉是需要每天锻炼的,如果长时间的不做运动,就会容易出现肌肉萎缩的情况,所以在骨折期间也应该要适当的做运动,可以让股四头肌进行锻炼,即使是在床上坐着或者是躺着,也可以让股四头肌进行收缩。如果出现了肌肉萎缩,可以等骨折痊愈以后进行体育锻炼。

骨折恢复以后,可以去医院进行康复治疗,另外要通过合理的饮食促进肌肉萎缩的慢慢恢复。

2021-02-02

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