造成痛经的根本原因是什么

女,23岁 2019-01-04

病情描述:每次来月经的时候不知道怎么回事,总是特别的疼,都能疼哭,而且都没法上学,我想问一下痛经的根本原因?

痛经的根本原因可能是因为月经血流不通畅或者是由于着凉而引起的,所以说平时一定要做好身体保暖工作,避免身体受凉,也不要吃寒凉的食物,以及辛辣刺激性而且油腻难以消化的食物,可以在痛经的时候喝一些红糖水,也可以在来月经前一周喝点益母草颗粒,平时来月经也一定要注意避免剧烈的运动,要保持心情的愉快舒畅,来月经时要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,同时要注意身体营养成分的补充,多吃含营养物质丰富的食物,可以喝一些红枣粥。

2019-01-04

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