怀孕初期可不可以食用折耳根?

男,27岁 2019-06-21

病情描述:怀孕三个月持续孕吐,平时啥吃不进去,以前挺喜欢吃折耳根的,想看看能不能吃一些这个,想知道怀孕初期可不可以食用折耳根?

折耳根营养价值还是比较高的,而且它也是一种入药的物质。而且经过长期研究这种东西没有啥副作用,孕妇的话也是可以吃的,不过最好炒熟在吃,避免凉拌。还有怀孕后要注意多吃蛋白质含量高的食物,少吃辛辣,应该多吃坚果类的,比如核桃,开心果。另外蔬菜水果也要多吃些。怀孕期间要少喝浓茶、咖啡及碳酸饮料,少用美白产品等化妆品,还有不要吃具有活血化瘀的食物,以及寒性食物,尽量避免接触异常射线如X射线、电脑、电磁炉;不要束腰、不要穿高跟鞋。

2019-06-21

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