怎样预防乳腺癌?

女,36岁 2019-04-27

病情描述:这段时间我的乳房又涨又疼,今天去医院检查了一下,医生说是乳腺增生,没多大事,以后注意检查,要是得了乳腺癌就难治了,我听了非常害怕,在这咨询一下大家,怎样预防乳腺癌?

女性乳腺癌的发病率相当高。因此,有必要采取预防措施。最重要的是尽早发现、诊断和治疗乳腺癌。通常,应该注意乳房是否胀痛、硬块或溢出。如果是这样,患者应及时到医院进行乳腺彩色多普勒超声等检查,必要时及时处理。平时要建立良好的生活方式,调整生活节奏,保持快乐的心情。坚持体育锻炼,积极参与社会活动,避免和减少心理压力因素,保持心态平静。积极治疗乳腺疾病。不要滥用外源性雌激素。多食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等,不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等,少食腌、熏、炸、烤食品。

2019-04-28

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