冬瓜有利于减肥吗?

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:冬瓜有利于减肥吗?

冬瓜一般有利于减肥,因为冬瓜含热量是比较低的,而且还可以起到利尿的作用,也有降胃火的功效,但是在减肥时也要适当吃些含膳食纤维比较丰富的食物,才可以起到润肠通便的作用,可以促进体内毒素的排出。在减肥时还要多做一些各式各样的运动锻炼,并且还要注意饮食粗细搭配以及荤素搭配,避免吃过多容易造成身体发胖的食物。

2020-05-22

相关问答

冬瓜减肥是否有效

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

冬瓜有一定的减肥作用,冬瓜具有利尿清热、降脾胃之火的功效。肥胖的人往往是脾胃火

冬瓜为什么能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜能减肥主要是因为冬瓜可以起到利尿的功效,而且能够促进体内湿气的排出,在体内湿

冬瓜虾米汤减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

经常喝冬瓜虾米汤是有利于减肥的。首先冬瓜当中不含有脂肪,所含的热量也很低,具有利

吃冬瓜减肥效果好还是冬瓜那个汤减肥效果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃冬瓜或者喝冬瓜汤都可起到减肥的作用,在制作冬瓜汤的时候,可以先把冬瓜洗净切成薄

小冬瓜有利于排便吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小冬瓜有利于排便。首先,小冬瓜中含有膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,能够起到通便清肠

冬瓜水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜水能减肥,冬瓜属于寒性食物,通常可以起到治疗水肿和缓解暑热以及痰喘的作用。冬

吃冬瓜减肥还是冬瓜那个汤减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃冬瓜或者喝冬瓜汤都可起到减肥的作用,但是多数肥胖的患者在减肥的时候,会选择服用

用什么泡脚利于减肥

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

用以下几种材料泡脚有利于减肥:1.艾叶:艾叶有温中散寒、活血通络的作用,有助于

哪些茶有利于减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苦瓜茶、普洱茶、冬瓜荷叶茶等有利于减肥,喝茶属于一种比较健康的养生方式,并且茶叶

冬瓜茶减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜茶可以减肥。但冬瓜茶的减肥效果比较慢,需要长期饮用,因为冬瓜茶里面的冬瓜成分

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