一哭就头痛要注意什么
女,30岁 2022-01-26
病情描述:我每次在精神过度紧张工作之后,总是会出现有头痛的情况,请问一下,一哭就头痛要注意什么?
一哭就头痛需要注意放松心情,避免精神过度紧张,也要适当到户外活动呼吸新鲜的空气。
一哭就头痛多数是由于情绪过于激动,导致大脑缺氧所引起的。
如果出现了头痛的情况,可以适当头部按摩,也可以用热毛巾热敷,能够促进血液循环,有助于改善症状。平时要养成良好的生活习惯,合理的搭配个人的饮食,可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
2022-02-02
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