出差就拉肚子怎么处理?

女,23岁 2019-02-16

病情描述:我今年23岁了,一出差就会出现拉肚子的症状,不知道是什么原因,想咨询一下医生,出差就拉肚子怎么处理?

出现拉肚子的症状可能与很多的因素有关,肠胃不好,季节突变,受凉等,一出差就出现拉肚子的症状,很有可能是由于本身脾胃虚弱、消化不良引起的。如果可以及时的进行自我调理,是可以很快改善症状的。首先需要注意饮食的健康,尽量选择清淡、容易消化的食物,不可以吃辛辣生冷的食物,注意规律饮食,多吃一些新鲜水果和蔬菜,补充维生素,增强免疫力,多喝水,多排尿,排出身体的毒素。避免受寒,多喝热水。加强运动,提高身体抵抗力,促进身体的新陈代谢。

2019-02-16

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