孕妇怀孕期间胸闷气短怎么缓解

女,25岁 2019-01-18

病情描述:最近感觉胸闷气短的感觉,我已经怀孕30周了,我想问下胸闷气短正常吗,有什么办法可以缓解现在的情况呢?

孕妇在怀孕后期间可能会出现胸闷气短,平时你可以放慢一点速度,当你锻炼或做活动时不要强迫自己太多,当你晚上坐着睡觉时,你可以采取侧卧位,用枕头抬起头,这会让你感觉更好,呼气时感觉不舒服。消除心脏问题是正常现象。孕妇腹部增大引起的腹压增大会影响膈肌和胸廓呼吸肌的呼吸运动,压迫下腔静脉以降低心输出量会导致孕妇胸闷和气短,消除肺病和心脏病,少量多餐,定期去做检查,为了确保健康,均衡的饮食,要给宝宝提供所有必需的营养,同时,要避免在孕期增重过多。

2019-01-19

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