吃白果对身体有什么好处
女,22岁 2019-03-08
病情描述:医生您好。我是一名在校大学生,最近放假回学校,朋友们都带来了很多特产,舍友带的白果特别好吃,说是吃白果对身体好,我主要想咨询一下吃白果对身体有什么好处?
白果也就是银杏果,这是一种肉质鲜美的食物。白果的功效是有很多的,对于一些经常会感觉到喉咙不舒服的患者来说是有祛痰、止咳、润肺以及定喘等功效,具有药用的价值,也可以食用。具有降血脂,通血管改善脑供血不足的情况。还可有润肺止咳,止泻益脾的作用。但白果不能大量食用,过多食用也是有毒的。实际无论是什么东西都不能过量食用,都应该适可而止。平时应该保证饮食规律,日常的话白果还可以帮助排便,可以帮助防止发生便秘的症状,因此是有好处的。
2019-03-08
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