厌食症体重恢复后可以健身吗
2024-11-26
厌食症患者在体重恢复后是可以进行健身的，但需要谨慎对待。健身不仅有助于增强体力和改善心理状态，还能帮助恢复身体的正常功能。恢复过程中的运动应以温和为主，避免过度训练。
在体重恢复的过程中，身体仍然处于脆弱状态，因此选择适合的运动类型至关重要。可以考虑一些低强度的有氧运动，如散步、瑜伽或游泳，这些活动有助于提高心肺功能，同时不会对身体造成过大的负担。逐步增加运动强度和时间，确保身体能够适应新的运动量。与此同时，保持均衡的饮食也是非常重要的，以支持身体的恢复和能量需求。
在开始健身之前，建议咨询专业的医生或营养师，确保身体状况适合运动。同时，要注意倾听身体的信号，避免因运动而产生过度的压力或焦虑。如果感到不适或情绪波动，应及时调整运动计划，确保身心健康的平衡。
2024-11-26
得了厌食症严重吗？
郭争荣
副主任医师 石家庄市第一医院
厌食症是指一种心理障碍疾病，它会导致体重减轻、营养不良，甚至因饮食过量而拒绝保持
厌食症恢复后体重会一直胖吗
赵月霞
副主任医师 宁夏医科大学总院
厌食症恢复后体重可能已经胖了，但是每个人的体质都不一样，人与人之间的胖与瘦也不一
神经性厌食症恢复体重后表现
李艳丽
副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院
厌食是一种自己有意造成和维持的，以节食造成食欲减退，体重减轻，甚至厌食为特征的进
厌食症多久恢复
李雅君
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
厌食症一般需要3个月到6个月左右时间才能恢复。若症状比较轻，多数需要3个月左右
厌食症恢复后体重会一直胖吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
厌食症恢复后，体重并不一定会一直增加，但许多人在恢复过程中可能会经历体重波动。恢
厌食症可以减肥吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
厌食症是一种严重的心理疾病，虽然患者在短期内可能会体重下降，但这种减肥方式极其不
厌食症体重恢复后可以健身吗
郭立芳
主任医师 河北省中医院
神经性厌食症是指一种饮食障碍，其特征是个体通过节食和其他方式故意导致和维持体重明
厌食症恢复后体重会一直胖吗？
王庆春
副主任医师 莱芜市中医医院
厌食症是指一种心理障碍疾病，它会导致体重减轻、营养不良，甚至因饮食过量而拒绝保持
厌食症患者能健身吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
厌食症患者在身体和心理健康尚未恢复的情况下，不建议进行健身活动。健身需要身体具备
得了厌食症严重吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
得了厌食症是非常严重的。厌食症不仅影响身体健康，还会对心理状态造成深远的影响。患
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据