关节僵硬该怎么办

女,33岁 2020-04-21

病情描述:我的手最近握不紧拳头,感觉关节很僵硬,以前没出现过这种情况,想问一下关节僵硬该怎么办?

关节僵硬要注意劳逸结合,避免过度劳累,养成良好习惯,定期按摩手指关节,多活动手指。长期坚持会有显著的改善。另外还要注意保暖,避免受凉。关节僵硬可能是由关节损伤引起的,必要时到医院检查,查明病因,有针对性地进行治疗。

2020-04-21

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