为什么总是感觉胃里有凉气

女,34岁 2019-01-04

病情描述:我的胃一直特别好,但是这两天吃完饭之后就感觉胃胀胀的精神状态也特别差,有的时候感觉胃里还有凉气。请问为什么总是感觉胃里总是有凉气?

感觉你描述的情况来看。你的胃部一直不是特别好。因为吃的凉东西过多,所以感觉胃里有凉气。日常生活中应该多注意胃部保暖,避免着凉,多喝一些温热的小米粥,每天晚上睡觉最好喝一杯热牛奶,这样可以促进睡眠,也有养胃的作用。建议平时多注意自己的作息时间,保持良好的休息习惯,不可以熬夜,保持充足的睡眠。你可以做一些运动。 运动对增强消化系统功能有很好的作用,它能加强胃肠道蠕动,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。

2019-01-04

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