女,25岁 2019-01-26
病情描述:最近经常动不动就会容易发脾气,好像不利于健康,怄气伤肝时间久了对胃和肝有什么影响?
一般来说,怄气伤肝时间久了有肝气不足的迹象,可以吃一些逍遥丸和疏肝散来达到治疗效果。中医认为肝脏是舒缓和放松情绪的主要来源,一旦脾气发作,就会导致肝郁气滞和情绪紊乱,这对健康有害。注意规律的生活,经常吃,少吃高脂肪含量的食物,如肥肉和油炸食品,尽量用植物油代替动物油,饮食宜清淡,避免油炸、烘烤、烟熏和腌制食品。很容易长时间内热过多,导致肝气破胃,胃痛和胃胀等不适症状,所以平时要控制和学会调节心情,必要时可以服用适当的逍遥丸缓解症状。
2019-01-26
生气伤肝的症状有哪些?
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