糖尿病人能吃葡萄吗

2024-06-14

糖尿病人可以吃葡萄,但要适量。

葡萄本身含糖量并不是很高,但是它含有丰富的维生素和矿物质,同时还含有大量的葡萄糖和果糖,这些糖类在进入体内后非常容易被人体吸收,但吸收过程中会使血糖升高。葡萄中还含有大量的膳食纤维,可以调节糖尿病患者食欲,所以糖尿病人可以适量吃葡萄,但不要过量。

2024-06-14

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