流产后吃什么好?

女,28岁 2019-03-18

病情描述:前阵子怀孕了,但是昨天不小心摔倒了,所以想问一下流产后吃什么好?

女性在流产后也要注意休息,在流产后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。适当的补充营养,增加蛋白质的摄入,多食用一些蛋白质含量丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,增强机机体对疾病的抵抗力。可用于鲜鱼、嫩鸡、蛋、动物肝、动物血、瘦肉、豆制品、乳制品、枣、莲子、鲜果蔬菜等。多吃油腻生冷食品,不吃萝卜、山楂、苦瓜、桔子等理性、活血、凉菜。平时身体虚弱,体质差,失血过多,可适当延长康复时间。流产后要注意卫生,保持外阴的清洁,一个月内禁止同房,半个月内禁止坐浴。

2019-03-19

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