诺如病毒核心

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通常通过被污染的食物或水传播，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒的感染具有很强的季节性，尤其在冬季和早春时节更为常见。

诺如病毒的传播途径多样，尤其是在密闭空间内，如学校、医院和游轮等场所，容易引发疫情。在感染后，症状通常在12到48小时内出现，持续时间一般为1到3天。虽然大多数人能够在短时间内恢复，但对于幼儿、老年人和免疫系统较弱的人群，诺如病毒感染可能会导致严重的脱水和其他并发症。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触，能够有效降低感染风险。

在预防诺如病毒感染时，注意饮食卫生至关重要，确保食物彻底煮熟，避免食用生海鲜和未清洗的水果蔬菜。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面，尤其是在疫情高发期间，能够有效减少病毒的传播。若出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止疫情扩散。

2024-12-20

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