诺如病毒能吃糖

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染后，饮食需要特别注意。虽然糖本身并不会直接影响诺如病毒的恢复，但在感染期间，建议适量摄入糖分，以免加重肠胃负担。过量的糖可能导致腹泻加重，因此在饮食中应以清淡、易消化的食物为主。

在诺如病毒感染期间，身体会出现呕吐、腹泻等症状，导致脱水和电解质失衡。此时，适量的糖分可以为身体提供能量，但应选择天然的、低糖的食物，如水果和一些清汤，而不是高糖的零食或饮料。保持充足的水分摄入非常重要，可以选择淡盐水或电解质饮料来补充流失的水分和电解质。同时，避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重肠胃的不适。

在恢复期间，注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具，以减少病毒传播的风险。若症状持续或加重，应及时就医。虽然可以适量吃糖，但在诺如病毒感染期间，饮食应以清淡、易消化为主，确保身体能够尽快恢复。

2024-12-20

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