孕期得了甲亢饮食要注意什么

2024-06-14

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孕期得了甲亢饮食要注意以下几点：

1.保证足够热量摄入，孕妇甲亢需要控制饮食摄入的热量，避免热量摄入不足，但也不能过度限制，以免影响胎儿的发育。

2.适当增加高蛋白食物的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于提高机体抵抗力，促进胎儿的生长发育。

3.避免含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等海产品，因为碘是甲状腺激素合成的重要元素，如果摄入过多，可能会加重甲亢症状。

4.避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等，以免刺激胃肠道，引起不适。

5.适量吃一些富含维生素的食物，如苹果、葡萄等，有助于增强免疫力。

总之，孕期甲亢饮食应以清淡、易消化为主，注意营养均衡，避免过度摄入碘和辛辣刺激性食物。同时，建议在医生的指导下进行治疗和管理，以确保母婴健康。

2024-06-14

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