检查出乳腺增生怎么办

2025-01-06

检查出乳腺增生不必过于惊慌，多数情况下为良性病变。

乳腺增生的发生多与内分泌失调有关，常见于育龄女性。如果症状较轻，如仅有轻微的乳房胀痛，且不影响日常生活，通常不需要特殊治疗，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，多数可自行缓解。若疼痛较明显，可在医生指导下使用药物对症治疗。定期复查乳腺超声等检查也很重要，以监测增生情况。

平时要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大和情绪过度波动。尽量减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免滥用含雌激素的保健品或化妆品。

2025-01-06

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