高血压运动后血压降低正常吗

男,66岁 2019-01-25

病情描述:我发现我每次运动完之后血压都会降低,总觉得不太对劲,请问高血压运动后血压降低正常吗?

运动能降压! 一次运动之后,人体血压水平可下降一定幅度,甚至有的会保持22个小时。因为运动降压的机制涉及多个因素,诸如神经体液、血管结构及反应性、体重以及胰岛素抵抗降低等。对于你的病情描述考虑高血压病诊断是明确的,对于高血压病患者的生活饮食习惯是非常重要的,平时低盐低脂肪饮食和低油腻食物,多运动锻炼血压会降低的,是正常的一种反应。还需要戒烟戒酒,避免熬夜劳累和情绪激动,平时需要勤测量血压。也不是说只要运动就会低,步行、慢跑、骑车、游泳、慢节奏的交谊舞和体操等有氧运动才能有效果。

2019-01-25

相关问答

运动后的血压降低是正常现象吗?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

您好,根据您的情况描述提问,一般在运动后血压会升高的,您属于肥胖体质,在运动后血

经常运动能降血压吗?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

对于高血压患者来说,散步和慢跑是最合适的锻炼方式。高血压患者可以通过长时间在平地

剧烈运动后血压降低正常吗

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

运动后血压降低是正常现象的,运动时身体的排汗,使血管内液体相对减少,使压力降低;

哪些运动不能降低血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

剧烈运动。高血压患者本身血压过高,进行剧烈运动将会导致身体神经等发生变化,不仅达

高血压高压高低压正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压比较的高,低血压又比较的低,这样是不正常的。首先高血压就不正常,容易引起头

运动后血压反而降低正常吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

运动后血压降低一般是正常的。运动后身体新陈代谢加快,可能会分泌过多汗液,使体内

运动后血压降低正常吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动后血压降低是不正常的,发生以后应当先适当的休息,然后到医院去进行检查。一般在

运动后血压降低很多怎么办

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动后血压降低建议停止运动,补充水分,可以适当喝点淡盐水,平时多吃点营养价值高的

血脂正常后血压会降低吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血脂正常后血压不一定会降低。血脂和血压并不存在一定的因果关系,部分高血压是由于高

运动后血压降低好不好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动后血压降低没有好坏,但是血压降低属于正常的,因为在运动之后身体会出很多汗,这

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