人流之后吃哪些食物最好?

女,20岁 2019-04-28

病情描述:不久前刚到医院做完人流手术,近期一直在家调养身体,也不知道该吃些什么食物,人流之后吃哪些食物最好?

人工流产之后饮食方面可以吃一些瘦肉蛋白、最为重要的是还应多补充含有铁质类的食物,否则有可能会出现严重的贫血现象。平时应该多吃一些比较有营养的,易于消化的食物。最好多吃点新鲜的鱼类、新鲜的鸡肉、动物肝、动物血、新鲜的水果蔬菜等。忌辛辣生冷刺激性的食物,最好不要吃那些活血、寒凉性食物如:萝卜、山楂、苦瓜、橘子等。尽量常吃一些易于消化的食物,补养的时间通常半个月左右就好,平时身体虚弱的患者可以适当多调养几个月。平时注意保持局部卫生清洁,近期禁止性生活。

2019-04-28

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