偏头疼吃什么食物?

女,31岁 2019-05-15

病情描述:我经常会出现头痛现象,最近这段时间也不知道怎么回事,头痛比较频繁,有时会有持续性头痛问题,吃止疼药就有点缓解,偏头疼吃什么食物?

生完孩子后,出现偏头痛,通常是由于体质虚弱,气血不足引起的。可以适当服用补气补血的食物来补充食物。平时要多注意睡眠规律。不应该让自己太累,可以在适当的时间呼吸更多的新鲜空气,平时也不应该把环境关得很紧。不能在一个地方呆太久,多按摩头。偏头痛患者不宜吃刺激性食物,最好不要喝浓茶或咖啡,否则会加重偏头痛的症状。偏头痛患者不宜吃泡菜,最好不要喝咖啡和碳酸饮料。偏头痛患者需要清淡的饮食,尽量选择有利于病情的食物,偏头痛患者平时可以吃蔬菜和水果。

2019-05-15

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