女性雌激素过低怎么回事

2025-06-05

女性雌激素过低是指体内雌激素水平低于正常范围，可能由卵巢功能衰退、内分泌失调、疾病或不良生活习惯等因素引起。常见于围绝经期、多囊卵巢综合征、过度节食或长期压力大的女性。

雌激素过低会导致月经紊乱、潮热、骨质疏松、皮肤干燥等症状，长期可能增加心血管疾病和认知功能障碍风险。需通过激素检测明确原因，如卵巢早衰需激素替代治疗，内分泌问题需调整生活方式或药物干预。

日常需保持均衡饮食如豆制品、坚果、适度运动，避免熬夜和过度减肥。不可自行服用雌激素类药物，需在医生指导下治疗。定期复查激素水平，关注情绪和骨骼健康，必要时结合心理疏导。

2025-06-05

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