女人脾虚有什么症状应该吃什么好?

女,43岁 2019-03-28

病情描述:我今年43岁了,最近觉得身体特别的累,四肢无力,去医院检查,医生说是脾虚,我想知道女人脾虚有什么症状应该吃什么好?

脾虚的表现,一般脾主四肢肌肉和运化水湿,一旦脾虚就会出现皮肤发黄,无光泽,困倦,四肢无力等消化不良的表现。脾虚最明显的症状就是会出现消化不好大便稀溏不成形会粘马桶;其次是人觉得乏力老打不起精神,脾虚湿热,肠道的吸收不好,应该注意合理的锻炼身体,保证睡眠很重要。平常注重饮食均衡,保持良好的生活习惯,虑是可以在医生指导下服用参苓白术散等治疗的,少吃油腻食物。禁食生冷刺激食物,可以吃点养阴清火的中药,还有平时注意饮食清淡一些。要注意保暖,避免吃冷食,尤其是早饭,不仅要吃,而且最好是热的。不要乱吃解热镇痛药。

2019-03-28

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