子宫衰老吃什么好?

女,40岁 2019-08-01

病情描述:刚四十岁就闭经了,感觉是子宫衰老造成的,不知道如何阻止衰老,害怕自己会老的很快,子宫衰老吃什么好?

医学上没有子宫衰老的说法,你说的应该是是卵巢早衰。随着年龄的增长,我们身体的各项器官都会逐渐老化,这属于正常的生理现象,不必过于担心。建议可以用补肾益精,健体养血的中医食疗方法进行治疗,一般会有一定的效果。平时要注意休息,不要熬夜,熬夜会导致女性卵巢功能衰退,甚至出现月经不调的情况。日常生活中多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E,维生素B2的吸收,多吃些五谷杂粮,其中豆制品最好。适当的进行体育锻练,增强自身免疫力,保持平和的心态,都可以有效的预防子宫的衰老。

2019-08-01

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