怀孕后吃什么叶酸片好

女,30岁 2019-02-06

病情描述:我今年30岁,怀孕后吃什么叶酸片好呢,有什么方法可以预防宝宝畸形

其实没有什么牌子的差别的,都是国药准字就可以了。在怀孕前三个月补充叶酸可有效预防胎儿神精管畸形的。有些食物富含叶酸,可以增加每天叶酸的摄入量:麦麸、鸡蛋、三文鱼、橙子、木瓜、绿叶蔬菜以及其他的蔬菜,比如球芽甘蓝、土豆、芦笋、西兰花等。一般要求备孕3个月,妊娠早期的三个月每天吃叶酸片0.4毫克效果是比较好的,补叶酸量大对母婴都不好,注意看叶酸含量介绍的情况。叶酸起预防胎儿先天性神经管的畸形作用的。怀孕以后,注意营养均衡的饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,怀孕前三个月禁房事,避免使用药物。

2019-02-06

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