减肥餐可以加胡椒粉吗

男,0岁 2020-07-22

病情描述:减肥餐可以加胡椒粉吗

减肥餐是可以少量放一些胡椒粉,能够有效的促进体内新陈代谢,但是只能够起到提鲜去腥的作用,并不能够对减肥带来任何的效果。想要减肥可以少食多餐,减少油腻辛辣的刺激的食物摄入。可以大量的做体育运动,例如骑自行车,游泳,慢跑之类的有氧运动,都能够有效地消耗体内的热量,而且长时间的做体育运动也能够保持身体的体型。

2020-07-22

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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花椒粉和胡椒粉是同一种吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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