半月板损伤如何保养

男,30岁 2019-05-12

病情描述:我朋友最近身体不适,关节经常疼痛,去医院检查的时候发现半月板损伤,请问半月板损伤如何保养?

半月板可以起缓冲作用,从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤。半夜版的损伤可能是由外伤引起的,也可能是由退变引起。半月板损伤之后,如果没有进行手术治疗的情况下尽量要减少运动,因为我们走路和跑步以及转身都会使损伤的半月板继续增大撕裂,或者是使损伤的半月板磨损到你的正常的关节软骨,所以对于半月板损伤之后,尽量还是要避免一些运动。膝关节的半月板损伤可以分为三级,I度和II度、III度损伤,但是这种损伤都是通过核磁共振检查由核磁共振报告的,只有III度损伤需要手术治疗。建议您在平时多休息,不要劳累过度,多吃水果蔬菜。

2019-05-12

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