月经又黑又少是什么原因

2025-05-29

月经又黑又少通常与气血不足、宫寒或内分泌失调有关。当经血在子宫内滞留时间较长，氧化后颜色会变深，而量少则可能因雌激素水平低、子宫内膜薄或气血运行不畅导致。

常见原因包括过度节食、压力大、体寒、多囊卵巢综合征等，这些因素会影响子宫内膜正常脱落，使经血排出减少且颜色发黑。人流或宫腔手术后的宫腔粘连也可能导致类似症状。

若长期出现此情况，建议就医检查激素水平、B超等，排除器质性疾病。日常需注意保暖，避免生冷饮食，规律作息，适当运动以促进气血循环。避免自行服用活血药物，需在医生指导下调理。

2025-05-29

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