挤出来的母乳怎么加热

2025-06-18

挤出来的母乳可以通过温水浸泡或温奶器加热，避免高温破坏营养成分。

将母乳从冰箱取出后，可以放入40℃左右的温水中隔水加热，轻轻摇晃奶瓶使受热均匀。使用温奶器时，按照说明书设置适宜温度通常37-40℃，避免长时间加热导致变质。注意不要用微波炉或沸水直接加热，以免局部过热破坏母乳中的活性物质或烫伤宝宝。

加热前检查母乳是否分层，摇匀后喂食。加热后的母乳需在1-2小时内喝完，未喝完的不可重复冷藏或加热。冷藏母乳可能出现脂肪分离，属正常现象。若母乳有酸腐味或异常颜色，应丢弃。母乳储存时间参考，室温4小时，冷藏3天，冷冻3-6个月。

2025-06-18

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