轻度近视眼怎么恢复视力

未知,0岁 2020-09-11

病情描述:轻度近视眼怎么恢复视力

目前有以下几种方式可以来恢复轻度近视:1.转眼珠,在一天的用眼结束后,自己可以练习转眼珠来训练眼部肌肉,或者是感觉到了眼睛疲劳的时候也可以转眼珠来缓解疲劳,让眼睛轻松;2.眼肌训练,在近距离用眼一个小时左右,可以让自己看远处的东西,特别是绿色的东西来慢慢放松紧张的睫状肌;3.如果是近视的情况影响了自己基本的学习和工作,那么就需要到医院去配眼睛来进行矫正。

2020-09-11

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司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

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