吃山药容易便秘吗

男，34岁 2021-05-08

病情描述：最近这段时间排便特别困难，经过检查被确诊患有便秘，今天想要吃些山药，但又害怕使便秘加重，吃山药容易便秘吗？

吃山药通常不会引起便秘，并且山药当中含有丰富的膳食纤维，有助于胃肠道的蠕动，有助于加快粪便的排出，不但不会引起便秘，还有助于便秘的缓解。

便秘的原因有较多，除了跟先天性巨结肠有关之外，还可能是炎症性肠病所导致，如果经常吃膳食纤维含量比较少的食物，也会导致该情况。

便秘需要在饮食上做出调理，也可以多喝温热水缓解。

2021-05-10

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