我有很严重的强迫症怎么办

女，18岁 2019-06-20

病情描述：我现在说话能力出现问题，心里很不舒服，想问一下我有很严重的强迫症怎么办？

郑重主任医师 精神心理科四川大学华西医院三甲

强迫症是一种焦虑症。它是一组以强迫性思维和强迫性行为为特征的神经精神疾病。它的特点是有意识强迫与反强迫共存。有些无意义的，甚至违背自己的意愿、想法或冲动，不断地侵入患者的日常生活。强迫症是一种神经症和焦虑症。患有这种疾病的人总是沉迷于强迫性思维。强迫性观念和行为在生活中反复出现。强迫症患者有良好的自我意识。他们知道这是不必要的，甚至是痛苦的，但他们无法摆脱它。太多的紧张会使事情变得更糟。大脑进入强迫性思维的死循环，并试图在易受强迫的区域放松。运动是放松身体的最佳方式。如果你全心全意投入其中，你的整个身体就会活跃起来，你的大脑会分泌更多的“快乐元素”。在一次出汗的跑步之后，你可能会发现世界变得更好。尽管强迫症患者经历过这些想法或冲动来自于他们自己并强烈抵抗，但他们永远无法控制它们。他们之间的强烈冲突使他们感到极大的焦虑和痛苦，影响到他们的学习、工作、人际交往甚至生活。具体的治疗方案需要结合每个人的具体情况，制定治疗方案时也要结合每个人自身的特殊情况。根据病情选择合适的治疗方案会有明显效果。

2019-06-20

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