2025-01-02
通过一些食疗方法可辅助治疗乳腺增生。
可多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物。比如,海带富含碘,能调节内分泌,缓解乳腺增生症状,可凉拌或煮汤食用;山楂有活血化瘀的功效,能改善乳腺局部血液循环,可制成山楂糕或泡水喝;玫瑰花茶能疏肝理气,对乳腺增生伴情绪不畅者有益,用玫瑰花泡水代茶饮即可。多吃新鲜的蔬菜、水果,如柑橘、菠菜等,保持营养均衡。
注意事项:食疗只能起到辅助作用,不能替代正规治疗。乳腺增生患者应定期复查,若症状严重需及时就医。同时,要保持心情舒畅,避免过度劳累和精神紧张,规律作息。
2025-01-02
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