生过孩子后多久才来例假

2025-06-11

生过孩子后，月经恢复的时间因人而异，通常在产后6周至6个月之间，但哺乳会显著延迟这一过程。

产后月经的恢复与哺乳方式密切相关。不哺乳的女性可能产后6-10周恢复月经，而哺乳女性因泌乳素抑制排卵，月经可能推迟数月甚至更久。纯母乳喂养按需哺乳、未添加辅食的女性可能整个哺乳期无月经，但需注意排卵可能早于月经恢复，存在意外怀孕风险。

产后首次月经可能量多、周期不规律，属正常现象。若出血异常如持续大量、剧烈腹痛或停哺乳后3个月仍未恢复月经，需就医排查。无论是否来月经，产后性生活应做好避孕措施，避免依赖哺乳期闭经避孕法。

2025-06-11

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