糖尿病病人饮食细节要注意什么

男,50岁 2019-05-25

病情描述:前段时间检查出糖尿病来了,老婆子不知道怎么照顾我,想问一下糖尿病病人饮食细节要注意什么?

糖尿病患者的饮食控制原则:碳水化合物对血糖水平与胰岛素分泌具有重要影响,每日碳水化合物所提供的热量应占摄入总热量的50%-60%。推荐低血糖指数饮食。少量多餐,对糖尿病患者来说是一种很好的饮食习惯,可使血糖维持在基本正常的水平,正常要做到一天不少于3餐,少量多次的进食方法,每天进主食超过6两者,每天要可多吃几餐,也不要每顿吃得太多。高纤维饮食,这类饮食利于保持餐后血糖不至于太高,而且还有降低体重和通便作用。少喝酒,不吸烟,对糖尿病患者来说是非常重要的。

2019-05-25

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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