老人软骨密度低怎么办

女,99岁 2019-02-25

病情描述:奶奶脚后跟老是疼,给她买过软骨素钙片吃过有点效果,医生说是软骨密度变低造成的,想问医生这个情况怎么改善?

骨密度是骨质量的一个十分重要标志,骨密度如果低到一定程度,就会导致骨质疏松的发生。尤其是中老年人,骨密度低是非常常见的一个问题,老人脚踝关节疼痛可能是骨质增生或者关节炎等引起的。同时年龄,身体摄入的钙质不足,身体激素水平的下降,运动量不足,维生素D不足,生活习惯,还有各种疾病都有可能会导致骨密度降低。所以要提高骨密度还要从多方面入手,平时每天温水泡脚促进血液循环,适宜的运动量,合理的补充钙质。

2019-02-25

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