血脂高吃葱姜蒜怎么吃法有效
男,0岁 2020-05-15
病情描述:血脂高吃葱姜蒜怎么吃法有效
血脂高吃葱姜蒜怎么吃法有效?
对于血脂高的病人,首先建议低脂饮食,也就是少吃油腻以及高胆固醇、高甘油三酯的物质,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃葱姜蒜并不能起到降低血脂的作用,对于民间流传的吃葱姜蒜降低血脂的说法,是没有科学依据的,它们只是食物中的一种,作用没有想象中的那么神奇,另外葱姜蒜对胃部的刺激较大,也不建议多吃,所以血脂高的患者饮食要遵循低脂饮食的原则,吃葱姜蒜是没有降低血脂作用的。
2020-05-15
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