月经前什么时候是排卵期

2025-05-29

月经前的排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右。对于月经周期规律的女性如28天周期，排卵日多在周期的第14天，此时前后几天为易受孕期。

排卵期受激素调节，卵泡成熟后释放卵子，存活约12-24小时。精子在女性体内可存活2-3天，因此排卵前3天至排卵后1天是受孕高风险期。若月经不规律如周期短于21天或长于35天，排卵时间可能提前或延后，需结合基础体温、宫颈黏液或排卵试纸辅助判断。

安全期避孕法不可靠，因排卵可能受压力、疾病等因素影响提前或推迟。若需避孕或备孕，建议结合医学方法监测排卵。月经异常或周期紊乱者应咨询医生，排除多囊卵巢综合征等内分泌疾病。

2025-05-29

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