走路总是崴脚怎么办

男,0岁 2020-05-15

病情描述:走路总是崴脚怎么办

有关走路总数崴脚应该怎么办的问题?

一般来说,正常人只要是不剧烈运动的话,很少会出现崴脚的情况。如果平时运动比较过度。长期运动锻炼的话是有可能出现这种崴脚的现象。崴脚大部分都会存在不同程度的软组织损伤。所以说,如果频繁崴脚的话,有可能会造成这种疼痛以及活动受限的现象。早期的话,还是建议多休息为主。24小时之内,也可以考虑冷敷减少淤血以及炎性因子的4号。24、48小时之后,可以考虑热敷。有助于学中以及肿胀的吸收。恢复起来都是比较快的,不要太着急,担心最主要的还是以多休息为主才行,慢慢来吧,正常的生活即可。

2020-05-15

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