怀孕初期吐的厉害怎么办

2025-06-12

怀孕初期孕吐严重是常见的早孕反应，主要由激素水平变化引起。多数孕妇在孕12周后症状会逐渐缓解，但严重呕吐可能影响健康和胎儿发育，需及时干预。

缓解孕吐可通过调整饮食和生活方式。少食多餐，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥，避免油腻或刺激性气味。晨起前吃些干粮，补充维生素B6或生姜制品可能减轻恶心。保持室内通风，饭后适当散步助消化，避免空腹或过度疲劳。若呕吐频繁导致脱水如尿少、头晕，需就医排除妊娠剧吐，必要时输液补充营养。

注意避免自行服用止吐药，需遵医嘱。严重孕吐可能引发电解质紊乱，若体重持续下降或出现酮尿，需住院治疗。保持情绪稳定，家人应给予心理支持。若伴随腹痛、发热或呕血，需警惕其他疾病，立即就诊。

2025-06-12

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