为什么一紧张就会拉肚子?

男,27岁 2019-01-08

病情描述:我这几天一直很紧张,因为过几天就要知道面试的结果了,想问一下为什么一紧张就会拉肚子?

一紧张就会拉肚子有可能是副交感神经兴奋,这就会让胃肠蠕动的增加,也有可能是消化不好的表现。出现紧张的情况就先不要让自己有太多的压力,这时候就要放松一下自己的心情。平时就要多喝一些温开水,多吃一些蔬菜和水果,也需要注意一下自己的饮食习惯,多吃一些清淡的食物,也不要吃太油腻的食物。拉肚子的情况严重的话,就要到医院检查一下肠道,也可以吃点益生菌调理一下肠道。有时间可以多做腹部的热敷,注意自己腹部的保暖。

2019-01-08

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