右侧乳房轻微疼痛怎么办

2025-01-03

右侧乳房轻微疼痛，可先观察并尝试一些缓解方法。

右侧乳房轻微疼痛可能由多种原因引起，比如生理期激素变化导致的生理性疼痛，一般经期过后会缓解；也可能是内衣不合适挤压所致，更换舒适内衣、适当按摩可能会减轻症状。若疼痛持续不缓解或伴有肿块、乳头溢液等异常，可能是乳腺增生、乳腺炎等疾病，需及时就医，通过乳腺超声等检查明确病因，再进行针对性治疗。

要注意保持心情舒畅，避免焦虑、生气等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠；饮食上尽量少吃辛辣刺激性食物，选择合适的内衣，避免过紧。

2025-01-03

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