怎么预防脑梗塞意外?

男,45岁 2019-03-05

病情描述:喝酒之后突然出现嘴巴歪斜,有点自己无法控制流口水的症状,医生说可能是脑梗或者小中风,有点慌,请问如何预防脑梗塞的发生?

首先是体重控制。肥胖是脑梗死的一个危险因素。饮食控制和体育锻炼可以有效控制肥胖。饮食营养应该均衡,多吃蔬菜、水果和谷类,减少胆固醇摄入,吃低盐低脂的饮食,多散步、慢跑、太极拳、骑自行车等。,调整你的思想,让你的思想放松。我们应该积极治疗短暂性脑缺血发作。脑梗现在越来越年轻化,就是因为很多人的生活作息不稳定。生活中要切记不要暴躁,暴躁的情绪是脑梗病发的因素之一,要控制身体的体重,如果体重超标的话则表明体内的脂肪含量过高,这会增加脑梗的病发率。

2019-03-05

相关问答

脑梗塞应该如何预防?

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

脑梗塞是一种比较容易复发的疾病,因此预防就显得尤为重要。预防脑梗塞一定要控制好自

怎么预防脑梗塞第二次复发?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

脑梗塞是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧导致的局部性脑组织的缺血性坏死或者软化。

如何预防脑梗塞再次复发?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

脑梗塞常常是由于颅内的血管闭塞造成的,脑实质缺血,从而出现的症状。要想预防脑梗塞

有哪些方法可以预防脑梗塞?

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

脑梗塞日常预防。控制体重。肥胖是脑梗塞的危险因素,应该通过控制饮食和体育锻炼来控

脑梗塞高危人群如何预防

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

目前来说,梗塞的发病相当的普遍,梗塞如果是首发或者是复发,都会导致患者神经功能障

脑梗塞怎么预防?

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

脑梗塞现在的发病率相对较高,主要与平时的高血压、高血糖和高脂血症有关。想预防脑梗

一般如何预防脑梗塞

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防脑梗塞必须积极控制慢性病,纠正血压、血糖、血脂,使其恢复正常,控制体重,避免

如何预防脑梗塞

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防脑梗塞最重要的就是注意低盐低脂饮食,要多吃一些富含大量维生素c、钾、镁的食物

腔隙性脑梗塞怎么预防

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

腔隙性脑梗塞的预防主要包括在日常生活中保持适当的体育锻炼,其次如果同时伴有高血压

轻微脑梗塞怎么预防

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

轻微脑梗塞的预防,主要是在日常生活中尽量避免剧烈运动、防止栓子脱落,以及保持血压

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据