怀孕早期早上恶心该怎么办?

女,24岁 2019-07-23

病情描述:我同事最近怀孕了,她的早孕反应比较严重,每天早上醒来就会恶心,很影响正常生活,我想问一下怀孕早期早上恶心该怎么办?

怀孕时清晨恶心是早孕反应的很正常的事情,早孕反应是根据人体决定的。过一段时间,早孕反应会自动消,因此,不应该有压力。随着胚胎的发育,大多数孕妇都会有早孕反应,建议你饮食方面,提倡少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心、呕吐等妊娠反应. 最好每天吃6次饭,准备一些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好,吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些,此外,还要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。

2019-07-23

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