嘴苦失眠乏力怎么治疗

女,32岁 2021-05-14

病情描述:这两天我出现了嘴巴发苦的情况,并且还伴有失眠的情况,感觉身体特别的乏力,嘴苦失眠乏力怎么治疗?

嘴苦失眠乏力需要养成良好的生活习惯,在饮食上要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。如果出现了失眠的情况,也可以在晚上睡觉之前喝杯温热的牛奶,能够提高睡眠的质量。

嘴苦失眠乏力可能是由于不良的饮食习惯,或者是不注意口腔的卫生所导致的,而且与过度劳累也有一定的关系,但也不排除是其他的疾病所导致的。

如果症状比较严重,需要遵医嘱服用药物调理。

2021-05-15

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