脖子疼腰疼怎么治疗

男,28岁 2020-04-04

病情描述:我朋友这几天不是脖子疼就是腰疼,咨询下该怎么治疗?

首先要检查看是什么原因引起的症状,如果是久坐和长时间低头引起,那么近期就应该多活动脖子和腰部,避免久坐久站和长时间低头工作。脖子疼可能是长期看电脑不活动对脖子部位导致出现了损伤,患上了颈椎病的可能性非常大,腰疼可能是因为长时间坐着不起来活动导致的腰间盘突出,最好多运动,不要长时间一个姿势,必要时建议最好去医院对脖子和腰部进行检查,对症进行治疗。

2020-04-04

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