高血压症状快速缓解?

男,33岁 2019-02-03

病情描述:我最近高血压现象比较严重,经常吃一些降血压的食物,加上工作压力大,导致高血压忽高忽低而且头晕头痛,恶心犯困的现象比较严重,请问高血压症状缓解?

从你描述的情况来看,在生活中,注意合理休息,不要熬夜,避免疲劳和寒冷,多吃高蛋白、高维生素和高纤维的容易消化和吸收的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、鱼等。不要吃胆固醇和脂肪含量高、难以消化和吸收的食物,如动物脂肪、动物内脏、油炸食品等。缓解高血压应该多吃降低血压的水果和蔬菜,多锻炼,减少对高血压影响较大的食物,少吃乳制品,注意清淡饮食,多吃降低血压的食物和水果,多锻炼,促进血液循环,增强自我免疫力,适当去公园散步,呼吸新鲜空气。

2019-02-03

相关问答

高血压如何快速降压

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压是老年人常见的慢性疾病,你父亲服药后血压还是高,考虑是药物效果不好,建议就

血压太高怎么快速缓解?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压患者需要服用高血压药物并预防其他并发症。建议低盐饮食和低脂肪饮食。一定要禁

高血压头晕如何快速缓解?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压通常是中老年人的常见症状,主要表现为头晕、头晕等血压升高引起的不适症状。通

血压高头晕怎么快速缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

这种情况应该及时使用一些起效比较快的降压药物,例如钙离子拮抗剂,代表药物是硝苯地

如何快速缓解高血压

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

若患有高血压人群突然血压升高造成身体不适时,可以采用服用降压药和天麻。高血压是生

血压太高怎么快速缓解

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

血压太高,如果是由于高血压引起的,需要在医生的指导下服用降压药,这样可以降低血压

高血压症状有哪些快速缓解方法

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压患者的病情如果比较严重,就会出现明显的头晕症状,此时,可以通过一些方法来进

高血压快速降压方法?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

你好,高血压降压不能只追求快速降压,而是要平稳的降压。如果血压降低太多,就会出现

如何缓解高血压症状

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫

头痛怎么办快速缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

头痛怎么缓解,要根据具体的情况来分析。如果属于中老年人,首先要考虑是否存在高血压

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据