早上起来口臭怎么办

男,46岁 2019-04-05

病情描述:以前还好好的,最近这段时间起床一直会有口臭,想问一下早上起来口臭怎么办?

早上口臭的主要原因是体内有“热”,如胃火过多,这通常会导致内热过多。口臭患者应该尽量少吃温热的食物,多吃一些清热的食物,注意口腔卫生。定期刷牙。每天晚上睡觉前刷牙三分钟。使用轻盐水作为刷牙水可以有效地去除口腔细菌70。第二天早上再次用生理盐水刷牙,口臭症状会减轻很多。注意使用正确的上下刷牙方法,这样更有效。平时要有一个良好的作息习惯,保证有充足的睡眠时间,可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力,但是不要过度劳累。

2019-04-05

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